El Punto Uno

“Cultive la calma espiritual que proviene de la ubicación de la naturaleza en su propio cuerpo. Concentre sus pensamientos en el punto Uno”.   Koichi Tohei Corría el año 1983 cuando rendí mi examen para Cinturón Negro (1St Degree Black Belt), ocasión en la cual se...

Las Básicas

“La rodilla debe alinearse con su objetivo, como un radar fijo, antes de lanzar un latigazo frontal (front snap) o una patada de empuje (thrust)” Ed Parker La demostración del icono del Karate Fumio Demura está finalizando, junto a su oponente adoptan una posición de...

STANCE SET 1

Para la gran mayoría de los estudiantes, los Stances son el obstáculo que les dificulta su progreso en el arte. Esto sucede porque el estudiante está constantemente revisando su guardia. El desarrollo de los stances (guardias) involucra un fortalecimiento de las...

COORDINATION SET 2

El COORDINATION SET 2 es un intricado Set en el cual se trabajan acciones simultáneas de golpes (Strikes), bloqueos (Blocks) y patadas (Kicks) en diferentes direcciones. Es requerido para el 1St Brown Belt en Kenpo Systems. Su patrón de desplazamientos se basa en el...